开口就聊
说「嘿 Tinglan」叫醒她，不用碰屏幕。她说话时你直接插话，她就停下来听。
Tinglan · 个人助理
陪你聊天，也替你做事。
Mac、iPhone 和 Apple Watch 上的同一个她。开口就能聊；说一句，她就去记日程、设闹钟、看心率，或者把活儿交给你 Mac 上的编码助手。
macOS 15 或更新 · 已通过苹果公证 · iPhone 与 Apple Watch 版暂未公开
待命 · 光沿着环慢慢流动，像在呼吸
她能做什么
不想做事的时候，她就陪你聊；你要她做事，她才去做。
日常的事
日程、提醒、闹钟、天气，说一句就办好。日程和提醒在你的设备上读出来，不交给 AI 服务转述。
心率在手腕
读取 Apple Watch 自己测到的心率，在手表、iPhone 和 Mac 上显示读数和测量时间；心率持续偏高或偏低时在手表上提醒你。
Mac 上替你动手
帮你打开项目、把任务交给 Codex 或 Claude Code；在 iPhone 上也能远程看到你的 Mac。
三台设备，一个她
在哪台设备上叫她，都是同一个她，记得同样的事。
Mac
桌面上的主力：语音对话、打开项目、交给编码助手。和 iPhone、手表配对后，右栏还能看到心率。
iPhone
随身的她：免手持唤醒，声音在手机上本地生成；可以远程看 Mac。
Apple Watch
手腕上的她：抬腕说话，看最近一次心率，心率持续偏高或偏低时在手表上提醒你。
- 录音不发给 AI 服务。iPhone 和 Mac 在设备上把语音识别成文字，发给 AI 服务的只是文字。
- 健康数据不进聊天。心率等健康数据只用来在你的设备上显示和提醒，不发给 AI 服务，也不写进记忆。
- 同步内容服务器读不了。设备之间同步的记忆和设置是端到端加密的，我们的服务器只负责转交。
- 没有广告和追踪。不卖数据，不接第三方统计或广告。
Mac 版
下载 Tinglan for Mac
- 版本 0.2.0 (129)
- macOS 15 或更新
- Apple 芯片与 Intel 通用
- 已通过苹果公证
- 220 MB
- 可在 App 内检查更新
SHA-256：3c304f9144d5186780f27eabd92cbd3ee797ddb0f343df27d91c5c2ebe181f32
- 解压
下载完成后双击压缩包，得到 Tinglan。 - 拖进「应用程序」
把 Tinglan 拖到「应用程序」文件夹，再打开它。 - 允许麦克风和语音识别
她要听到你说话，系统会问一次；还要在「系统设置 → 键盘 → 听写」里打开听写，并添加中文。 - 选一个 AI 服务
在设置里填你自己的 API key，OpenAI、DeepSeek、Claude、xAI 任选。key 只存在你这台 Mac 的钥匙串里。
想了解更多或反馈问题，写信给 muyan3oss@163.com。
开发及发布者 ZHUANG HONGJIE